¿Que beneficios tiene el deporte para la salud?
•Disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares en general y en mortalidad por cardiopatía isquémica
•Previene y retrasa el desarrollo de hipertensión arterial, y disminuye los valores de tensión arterial en hipertensos.
•Mejora el perfil de los lípidos en sangre
•Mejora la regulación de la glucemia
•Mejora la digestión y la regularidad del ritmo intestinal.
•Disminuye el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer, como el de colon
•Incrementa la utilización de la grasa corporal y mejora el control del peso.
•Ayuda a mantener y mejorar la fuerza y la resistencia muscular.
•Ayuda a mantener la estructura y función de las articulaciones.
•Ayuda a conciliar y mejorar la calidad del sueño.
•Mejora la imagen personal.
-Ayuda a liberar tensiones y mejora el manejo del estrés.
•Ayuda a combatir y mejorar los síntomas de la ansiedad y la depresión.
¿Cuales son las sustancias dopantes que se utilizan en el?
las sustancias de dopaje mas utilizadas en el baloncesto son similares a las que se utilizan en los otros tipos de deporte como :
los estimulantes tipoA:Amifenazol, cafeína, afedrina etc.
los estimulantes tipoB:
junto a anargesicos narcóticos,canabis, alcohol, anabolizantes, esteroides, salbutamol etc.
¿Que beneficios tiene este deporte para la salud?
El baloncesto te ayudara mucho:
Te ayuda en tu físico, ejercita los músculos de las piernas y brazos mayormente.
Te ayuda en lo mental, por las jugadas y todos lo que debes pensar.
En el crecimiento, en el baloncesto saltas y haces ejercicios con las piernas y todo el cuerpo, eso estimula (aunque no es mucha diferencia) las células de crecimiento.
En lo social, pues te haces amigos de los demás con quienes entrenas.
